Ehunmilak el infierno de las 100 millas

Captura

EHUNMILAK 2016 “EL RETO”  por Julián Pérez.
Es difícil escribir sobre una carrera de montaña de 100 millas, 168 kilómetros, y no emocionarse. 168 kilómetros dan mucho de si. El tiempo se estira hasta llegar a cansarte pero también hay momentos en los que pasa rápido, casualmente siempre coincide con los mejores momentos en los que uno esta mas lucido y suele ser con las luces del amanecer. La energía del cuerpo se activa y casi como un resorte invisible la mente y el cuerpo se unen en una simbiosis perfecta y te da alas, es el momento de mayor disfrute, es un chute de adrenalina total, uno esta completamente y naturalmente dopado. Vivir esos momentos hacen de la vida algo indescriptible. El sol con sus primeros rayos alumbra el perfil de las montañas, el rocío y la humedad del chirimiri de la noche anterior confieren a la hierba y a las plantas un olor especial. Llevamos ya 12 horas corriendo, hemos pasado la primera noche pero todo funciona a la perfección. Hay que dosificarse porque quedan muchos kilómetros por delante y alguna que otra “Pajara” también. El sábado el calor y la humedad son insoportables pero cuando uno viene a la Ehunmilak ya sabe lo que hay. Los paisajes impresionantes y preciosos, la gente maravillosa, te anima sin cesar, se nota que son grandes amantes de la montaña y de la naturaleza. Gracias a este binomio, junto con la preparación física previa y el poder de la mente, uno es capaz de acometer semejante empresa. Pero lo bueno viene siempre al final, tras dos noches sin dormir, corriendo y caminando por las montañas vascas, ves cada vez mas cerca la ansiada meta. A pesar de la lluvia del primer día, el barro, los resbalones, el cansancio, las “pájaras”, el calor, la humedad, el estomago se te encoje, ya no entra casi nada sólido, solo cosas liquidas, pones el turbo y enfilas para la meta. La sensación es indescriptible. Uno se emociona y llora de rabia y satisfacción. Por la mente pasan todas las horas de sacrificio y entrenamientos. Te vienen a la mente todos los compañeros del Grup de Muntanya de Calp y de otros clubs, que están haciendo la carrera como tu y con los que has hecho tantos kilómetros y con los que has compartido tantas aventuras. Los familiares y amigos, que siempre están ahí apoyándote. Pero sobre todo la satisfacción personal de haber conseguido el reto de terminar la carrera y en la que para nada cuenta el tiempo que sea empleado, sino las experiencias que se han vivido, los compañeros con los que has compartido este reto, las nuevas amistades, nuevos paisajes, y muchas anécdotas.
Ver terminar la carrera a Josele Ribes después de dos intentos fallidos, no tiene precio. Ver a nuestro master Vicente Ferrandez conseguir el mismo reto por tercera vez, no tiene precio. Ver a Pere Molines, la emoción que le embargaba al terminar la carrera en su primer intento, no tiene precio. La pena han sido la caída con lesión de la muñeca de Ana Guevara que le ha privado de terminar la carrera cuando ya había hecho 102km y por otra parte, Javi Leal que tuvo que retirase en el kilometro 130 por molestias.
En definitiva, ha sido una experiencia increíble. Enhorabuena a todos ellos por que solo el hecho de estar en la línea de salida ya es todo un exito.

Video de Vicente Fernandez

Video de mi participación el la EHUMILAK 2016 , junto a mis compañeros Josele Ribes , Javi Leal , Pere Perles Molines , Ana Maria Guevara Marfil y Antonio Agudo Pizarro como apoyo logístico. La carrera fue muy dura pero el ambiente fue fantástico y nos lo pasamos muy bien . Unos días para recordar.

Cronica por Josele Ribes:

13620705_1011142625667022_3699044101874386098_nNo hay dos sin tres, o como diría la parienta “chalaos”. Después de pensarlo mucho y viendo el buen resultado de esta temporada, este año es bisiesto los planetas están alineados etc etc… a por el infierno del Ehunmilak. Ustedes dirán: exagerados, no será para tanto, las hay mas largas y duras; hay que ir tres veces a correrla o al menos como en mi caso (dos abandonos por lesión y por bajada de tensión) a intentarlo. Y es que esta carrera se las trae, barro aunque no llueva, calor, humedad alta, puede que algo de frio en las cumbres (esta año calor) y una forma de subir a todas las cumbres colinas montañas lomas en línea recta “pa arriba” y línea recta “pa abajo” que explica ese desnivel tan bestial. Temporada larga, que para mi empezó con la Lurbel Finestrat (120km) continuando con la Infern trail Orba (43km) Perimetral Benissa (84km) Marato nocturno Chiva(49km) y entre medio un largo rosario de entrenos nocturnos/diurnos/largos/cortos/montaña/mixto etc etc…. Ideal para afrontar las 2 noches al completo que requiere esta prueba. Pero vamos al lio:

13600123_1764249533846905_5402371485552889408_n

Pensando estrategias de carrera, organizar bolsas vida, peso en la mochila,comida nutricional y mucho pensamiento positivo, la mente es un 40% de esta carrera, me dispuse a salir hacia la línea de salida con las consiguientes dudas de ultima hora. Habiendo dormido poco la noche anterior, la idea estaba clara, salir a asegurar las dos primeras partes y verlas venir, con la base de dividir la carrera en tres y repartiendo geles, barritas, isotónica y demás menesteres. Salida emocionante como solo saben los de Beasin y “pal monte” que son solo 168km, veo a nuestros compañeros de carrera, saludo a nuestra amazona Ana le doy ánimos y “pa alante”. Primera parte tarde/noche de calor  por la humedad, con una nocturna con niebla que dificulta la visibilidad, empiezo a  agobiarme por la calor, los km que nos quedan y lo aburrido que son los tramos nocturnos, me acoplo a mi querido compañero de aventuras Vicente con su ritmo de ultrero con mucha veteranía (3 Ehunmilaks a la saca), pasamos a nuestros compañeros Pere y Javi, aquí cada uno a su ritmo y entre comentarios y anécdotas (yo no soy de mucho parloteo en carrera) algún que otro resbalón con barro y un susto por descarga de una cerca eléctrica sin señalizar (Real Decreto 842/2002) llegamos a Tolosa km 80 15h:23, tras una bajada rápida. Primera bolsa vida, nos espera nuestro compañero Antonio que nos hace de asistencia, ducha rápida y muda seca, comentamos seguir los dos juntos, esta segunda parte es complicada, mucho desnivel, Txindoki, Gambo, Aralar, hay que asegurar y los bajadas de rendimiento vienen ahora. A si que seguimos “siempre positivos,nunca negativos”, ahora me  toca a mi sufrir  un pájara, bolsa Isostar+carbohidratos, geles, barritas y a seguir; subida infernal al mítico Txindoki, calor mucha calor, mi compañero las pasa canutas, le animo, paramos nos hidratamos a tope y nos da alas la notica de que no se sube a cima, no pasa nada hay mas cumbres, las pasamos todas hasta llegar al mágico bosque de Aralar,  hayas, robles y avellanos con barro, subidas y constantes toboganes y mas barro, hace unos cuantos km noto las plantas de los pies ardiendo, Vicente mi compañero sufre lo mismo, la humedad y el barrizal esta pasando factura, le quito las plantillas a la zapas y “pa abajo”. Etxegarate segunda bolsa vida km130 28h:13 y aun con muchas ganas, veo una manguera con agua que refresca los pies ya muy tocados, disfruto del momento hasta que llega mi compañero (me e adelantado en la bajada) con el descenso se a resentido así que decidimos ir cada uno a su aire, esto ya es un sálvese quien pueda, cena de pastas, reponer barritas geles etc, me despido de Vicente sabiendo que la va a terminar, son muchos años de carreras juntos. A por el el temido Aizkorri, pero no me da miedo, lo conozco se sus secretos y no va a poder conmigo, ya solo en mitad de la noche, con la única compañía de la música grabada en el móvil. Paso por la ermita de San Adrian, fantasmagórica, tenebrosa, a estas altura ya empiezan a aparecer las falsas visiones de dibujos en las piedras, esta año les toca a los troncos, las trasmochas parecen dibujar figuras de pájaros, rostros; con una subida reservona coronamos Aizkorri o mejor dicho su refugio, temperatura agradable 2h de la noche y manga corta a1500m y “pa abajo” segunda pájara en plena bajada, sigo las 3 reglas, parar comer beber y me sorprendo de lo rápido que se pasa este mal momento, llegada sicológica al  “avi” de Oazurtz (aquí abandone la ultima vez) intento comer algo pero el estomago no admite mas, calculo la cantidad de comida ingerida un 75% de lo estimado y como diría un amigo “conozco mi cuerpo” me noto lleno de glucosa y energía, puedo correr y con alegría, empiezo a pasar gente, los voy contando, 19 desde Extegarate, corredores muy tocados y alguno durmiendo en mitad de la senda, estoy emocionado, amanece y llevando 34h:51, clavo dos parciales Oazurtz/Mutiloa de 10k a 1h30 y 1h:35. Y ahí esta después de 2 intentos la meta del Ehunmilak 168km y 38 horas. Son las 8h de la mañana, pasada por meta, no hay nadie solo los de la organización, pero me acompaña la alegría de quitarme esta espina clavada. Eskerrik asko! gracias a todos los voluntarios soy los mejores y Agur Beasin, volveré?

V Perimetral a Benissa.84km 4.650m+

perimetral_2016

CRONICA:

“Mujer me apunto a la perimetral”,“Estas loco si el año pasado la pasaste canuta y casi tiras el estomago”,“tranquila mujer que son 21km mas” “a bueno si es así bien”. Con estos pensamientos empiezo a darle vueltas si habré hecho lo correcto o volverán los fantasmas de carreras anteriores, pronto se me despejan las dudas: cresterío de Bernia casi al completo,c¡ma, bajada al Algar, el famoso “Pas del Bandoler”, el barranco del Cau; y esta al lado de casa que tentación.  Foto equipo

Y ahí vamos un equipazo de lujo del Grup de Muntanya de Calp, para una carrera dura dura con ganas:Juanjo Garcela, Sonia Weber, Vicente Ferrandez, Toni Femenia, Juan Zaragocí, Jose Terrats, Jose Puigcerver, Josele Ribes y nuestro compañero del Irun Calp Javi Leal.

Y a 5h de una fría madrugada nos dirigimos los valientes buscado las cimas de Olta y Bernia con bajada al Algar de Callosa Ensarria, una primera parte conocida con una bajada continuada hasta el Algar en la que no hay que perder la concentración, después de visitar sus cascadas conexión con el Barranc de Sacos y buscando el “Pas del bandoler” equipado y asegurado para la ocasión por los compañeros del Grup Muntanya Penya el Frare de Callosa d’en Sarrià, subida de vértigo por el Pas, vistas impresionantes junto al barranc del Curt, lugares vírgenes  espectaculares y poco conocidos.avituallamiento  Mitad de carrera, zona acampada Bernia, y ahí están, espectacular el avituallamiento de asistencia que montaron nuestros compañeros para los integrantes del club, no falto detalle, lo mejor, los ánimos y el sentirse arropado por nuestro equipo de apoyo, un 10. Proseguimos buscando el barranc del Cau, a estas alturas de la carrera, quien pudo disfrutar de las vistas de este  hermoso barranco en su bajada y posterior subida, era sigo de que andaba bien de fuerzas, el resto de los mortales a mirar el suelo, el terreno es así en estos lares que le vamos a hacer. Continuamos ya en modo agónico, buscando las cumbre de la Solana y el avituallamiento clave de la población de Senija, hidratarse, alimentarse, sentarse, maldecir,  llamar a la parienta para que este preparada en meta con mi niña y como una exhalación a por el ultimo tramo, el Tosal del Moro, autentico tobogán de sube y baja que convierte los penúltimos km en una tortuosa camino hacia la meta. “Y por fin” en la cercanía se vislumbre los 2 campanarios de la iglesia cuales extintas torres gemelas y la deseada meta tras mas de 84km, que no me engañen que salieron mas, como mínimo 3km de regalo.

RESULTADOS:IMG-20160312-WA0056

1 MASTER-M 12:58:30 JOSELE RIBES PASTOR. GRUP MUNTANYA CALP

2 MASTER-M 13:11:35  FERNANDO ARABI .GRUPO ESPELEOLÓGICO GATENSE
3 MASTER-M 15:09:1 VICENTE FERRANDEZ .GRUP MUNTANYA CALP

Carrera para el recuerdo, con buen resultado para nuestro club, en lo personal un autentico mano a mano con Fernando Arabi, con una marcaje entre ambos, un duelo deportivo, en la que se marco un ritmo para mi infernal, en la que solo la lotería del Tosal del Moro pudo decidir el resultado, 1º Master y 1º Comarcal. A resaltar también la buena actuación y 3ª posición, de nuestro incombustible Master Vicente Ferrandez, corredor con una gran experiencia en ultras que nunca falla en los resultados. Desde estas líneas dar ánimos a nuestro “presi” por los problemas estomacales y a Sonia por unos limites de corte horario demasiado ajustados. Y a los demás integrantes de nuestro club por una carrera magnifica. Para finalizar una carrera bien organizada, marcaje perfecto, unos horarios de corte a revisar, los avituallamientos falto algo de barritas y geles típico de las ultras, todo ello desde critica constructiva. El paso a formato de dos carreras un acierto.

CRONICA DE SONIA WESTER:SONIA

Fin de semana agridulce por quedar descalificada en la Perimetral 2016 por llegar al control 57 km con 15 min. de retraso. Después de 12 horas, mucho desnivel y caminos super técnicos.(dificultad Alta+), como si fuera Zegama!!!!
Mi compañero de carrera y yo con muchas ganas de seguir con 30 km y unas 7 horas por delante y casi una treintena de retirados….pues no nos dejaron!
Una carrera muy dura y muy bonita. El camino sembrado de amigos animándonos. Un Grup de Muntanya espectacular en el apoyo a su gente y por hacer podio 1er Máster Josele Ribes y 3er Máster Vicente Ferrandez Andreu. Además cruzaron casi todos la línea de meta y quedaron segundos por equipos!!! Enhorabuena!
Camino muy bien marcado y los voluntarios un 10!

CRONICA DE VICENTE FERRANDEZ:VICENTE

El sábado conseguí terminar La Perimetral de Benisa , exigente carrera de montaña con nuevo formato de 84 Kmts. y 4650 mts. de desnivel de subida , y sin esperarlo quedé 3ª en categoría Master ,que es lo de menos porque ya se sabe ( si un pobre come jamón ) pero bueno me alegré mucho . Quiero darle las gracias a mis compañeros del Grup Muntanya Calp , por el apoyo que nos dieron durante toda la carrera y felicitar a todos los participantes del Club , en especial a Josele Ribes que quedó 1º master.

ENLACES:

https://www.facebook.com/perimetral2016/?fref=ts

http://benissadigital.es/

http://agrupafotobenissa.org/perimetral/index.php/

https://www.facebook.com/GrupDeMuntanyaDeCalp/

RESULTADOS:

http://www.mychip.es/resultado/507

DOS CARRERAS UNA MONTAÑA 2 PODIOS

Ocaive_16_1_granIxa_16_logo

El Castell d’Aixa (607 metros) es la máxima elevación de la Serra del Castell de la Solana , situada entre Pedreguer, Xaló, Llíber y Gata de Gorgos. Siendo el marco de dos carreras cercanas, con recorridos diferentes que coinciden con su altura máxima como referencia.

IV Mitja Marató, Cursa i Marxa de Muntanya OCAIVE Pedreguer

 

24 de enero 2016 09:00 h. Ocaive_16_1_gran[3]

Eixida i Meta Plaça Major.

Organiza: C. Excursionista Pedreguer

C. A. Cametes Rebentar o Morir Trail Xtrem

Patrocina: Ajuntament Pedreguer                 Regal_samarreta_gran       

BOLSA  CORREDOR OBSEQUIOS

INSCRIPCIÓN  15 euros.

Desnivell + 1.150 m.
Punt més alt Km 11,3 (570 m.)
1 Avituallament sòlid líquid Km 7
2 Avituallaments líquid Km 11 i Km 16


Cursa i marxa per muntanyaIxa_16_logo

Castell d’Aixa – Llíber

31 enero de 2016

Salida y Meta: Plaça Major  20Km_map

Llíber (Alicante)
Hora de salida: 09.00 h

Organiza: Ajuntament de Lliber

Organiza

La prueba cuenta con tres partes bien diferenciadas. Desde la salida hasta el Km 6. Camino de hormigón, pista forestal y senda.Tramo muy rápido, apto para correr. Recorrido con suave desnivel sin dificultad técnica, excepto paso subterráneo de carretera por tubería (sólo 15 m) Desde el Km 6 (avituallamiento 1 Senija) hasta Km 12 (avituallamiento 2). Senda y asfalto. Desde el Km 12 hasta Km 16 ( avituallamiento 3) Senda de subida con algunos tramos de piedra suelta. Desde el Km 16 hasta Meta. Senda de descenso con tramos de piedra suelta.

Bolsa del corredorINSCRIPCIÓN  15 euros.

 

 

 

 

 

 PODIO GRUP DE MUNTANYA CALP

ocav_log15

IMG-20160124-WA0010

 

 

 

JUAN JOSE ZARAGOZI IVARS

CATEGORIA: 21K Veterans B masc

POSICION: 3º

TIEMPO: 2:18:47

T/KM: 06:21

Castell_Aixa_16

IMG-20160202-WA0009

 

 

 

ANA GUEVARA MARFIL

CATEGORIA: Veterans B fem

POSICION: 2ª  82877

TIEMPO: 2:40:58 

T/KM: 07:53                             

Calpe/Gata (rutas trenet de la Marina)

Ficha técnica

Nombre de la ruta:

Calpe/Gata (rutas trenet de la Marina)

Apropiada para senderistas
Comunidad Autónoma: Comunidad Valenciana
Provincia: Alicante
Zona: Municipios de Calpe/Benissa/Gata
Población: Calpe
Tipo de recorrido: Lineal
Recorrido: 28,92 km
Desnivel: 1.409 m.
Tiempo: 4 horas (entreno carrera)
Dificultad: Media
Señalización: No

Época recomendada: primavera, verano, otoño, invierno
Sendero homologado: no

 
Mostrar mapa WikilocMostrar en Google maps

Horarios TRAM: http://www.tramalicante.es/horarios.php?page=143
Archivo GPX: https://drive.google.com/file/d/0B16qASEenp7GZU9MVmw3RmhrdEE/view?usp=sharing KML: https://drive.google.com/open?id=0B16qASEenp7GaTkzeEVoTzVrS2s
Enlaces:   http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=11998985

Perfil de ruta:

Perfil Calpe Gata

 

ripción
Acceso:
Por la N332 Calpe entrada sur a la derecha dirección estación de tren.
Descripción general de la ruta:
Ruta lineal que se realiza por la comarca de la  Marina Alta , provincia de Alicante, en las que se recorren las montañas de Olta, la Solana y los términos municipales de Senija y Gata de Gorgos.
con un recorrido total de unos 28,92 kilómetros y una duración de 4 horas (tiempos de entreno). Terrenos variados pista, senda, y asfalto.
Descripción del recorrido:
La Ruta lineal con salida desde la estación de tren, nos lleva en primer lugar por una pista recorriendo la zona de Olta y cruzando por un túnel la autopista . Seguiremos la senda que nos lleva hasta la partida de Pinos. Posteriormente continuamos la ruta por la cresta de la Solana, donde nos dirigiremos por hacia la población de Senija.
Desde aquí se inicia una subida enlazando sendas donde volveremos a cruzar la autopista, hasta el paraje de la “font de la Mata” y ya con dirección norte llegaremos a Gata de Gorgos, donde esta nuestro objetivo, la estación de tren.
Observaciones:
Recorrido siguiendo en su mayor parte la ruta de la Perimetral Benissa, dificultad de orientación, se aconseja G.P.S. Posibilidad de realizarla en sentido contrario. Ver los horarios del tren en ambas direcciones.

Resumen fotos y enlaces Carrera Olta 2015

Album 1/2

FOTOS Ely Romero. Albumes 1/2

camara2

FOTOS Ely Romero. Albumes 2/2

 

fotografos

Foto Club Ifach

 

video

CHIRIMITERS DEL CARELLOT – CALP zona de acampada Olta

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

camaras5

Recopilatorio fotos colaboradores y voluntario.1

índice

Recopilatorio fotos colaboradores y voluntarios.2

camara5

Recopilatorio fotos colaboradores y voluntarios.3

camara6

Recopilatorio fotos colaboradores y voluntarios.4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

66215